Черный кофе натощак может привести к диабету

Кофейные зерна
Кофейные зерна

Люди, пьющие чёрный кофе натощак могут заболеть диабетом, к такому выводу пришли медики, сообщает newsru.com.

Наиболее вредным является крепкий кофе, выпитый натощак после бессонной ночи. Он нарушает биологический механизм, который контролирует уровень сахара в крови. Эксперимент проходил в три этапа.

В результате эксперимента выяснилось, что одна ночь нарушенного сна не приводит к сбоям в регулировании уровня сахара. Однако, если выпить крепкий черный кофе до завтрака, уровень сахара в крови после завтрака повышается на 50%.

Эксперты советуют пить утренний кофе только после приема пищи.