Турецкое издание Sabah составило список продуктов, которые ускоряют старение организма.
Потребление сахара может привести к повреждению липидов и белков в организме, что приводит к появлению морщин и потере упругости кожи.
Трансжиры в фастфуде, жареной жирной пище, маргарине и консервах увеличивают риск развития сердечных заболеваний и вредят кровеносным сосудам. А также замедляют кровоток в коже.
Кофе, мясные изделия и соль вызывают обезвоживание организма, при котором происходит старение кожи.
Потребление жареного картофеля и мяса на углях приводит к повреждению клеток кожи. Кроме того, в картофеле содержится большое количество сахарозы.
Пряная пища ведет к расширению сосудов и возрастным изменениям кожи.
