Ученые: Кроссовки могут довести до стрессовых переломов и судорог

pixabay.com

С пессимистичным заявлением выступил MedicalXpress.

Издание утверждает, что неудобная спортивная обувь может довести до самых плачевных последствий. Как уточняет РИА Новости, неправильно подобранные кроссовки могут стать причиной дискомфорта во время физических упражнений, болей в ногах, травм и различных заболеваний.

Врач-ортопед Кристина Роу-Бауэр говорит, что опасность «неправильных» кроссовок – в риске заработать судороги, подошвенный фасциит, стрессовые переломы и даже лишиться ногтя на пальце ноги.

Специалист советует обратиться к ортопеду перед тем, как подбирать обувь для бега. Необходимо рассказать врачу о любых болезненных ощущениях во время тренировок, добавила она. Важно при выборе спортивной обуви учитывать особенности изгиба стопы, рельеф местности, стиль бега и распределение веса во время занятий.