Самую любимую диету знаменитостей назвали опасной

versiya.info

Кето-диета, которая является новым трендом в мире звездного питания, может повести себя в отдаленном будущем непредсказуемо.

Долгосрочные последствия от программы, пр которой в пищу можно употреблять темный шоколад, сыры, орехи и авокадо, наложив табу на бобовые, некоторые овощи и цельнозерновые продукты, не исследованы. Это значит, что кето-диета, которую предпочитают Ким Кардашьян и Холли Бери, представляет известный риск для организма.

Такой вывод, как сообщает The Sun, сделали специалисты Нью-Йоркского университета.

Напомним, что суть названной диеты – в снижении калорий при потреблении всего лишь до 5% углеводов.