Достаточно двух бокалов в неделю
В Великобритании установили, что пара бокалов шампанского в неделю улучшает память, снижает риск инсульта и возникновения сердечно-сосудистых заболеваний. Ранее учёные этой же страны вывели ограничения по употреблению алкоголя, для безопасного пития.
Из-за разницы в физиологии женского и мужского организмов, доза для женщин ниже, чем для мужчин: 25 граммов спирта в день и не более 135 граммов в неделю против 40 граммов в день и 203 – в неделю соответственно. По статистике, мужчины в среднем употребляют в неделю 160 граммов спирта, прекрасная половина рода человеческого – 64 грамма.
В нынешнем году лидером по употреблению алкоголя на душу населения стала Литва – 15,2 литра в год.
