Ученые из Юго-западного медицинского центра провели серию исследований, установив негативное воздействие ночного приема пищи на состояние кожи человека.
Доктора убеждены, что в ночное время суток организм должен отдыхать, восстанавливая свои защитные функции. Однако после пробуждения среди ночи и перекуса биоритмы сбиваются, когда организм думает, что начался новый рабочий день.
Если любитель ночных перекусов на следующий день попадет под палящее солнце, тогда неподготовленная кожа может получить сильнейший ожог. Уставший кожный покров не сможет адекватно среагировать на ударную дозу ультрафиолетового излучения, что приведет к повреждениям эпидермиса. Кроме того, еда среди ночи приведет к набору лишнего веса, когда уставший желудок не готов к переработке пищи. Ученые планируют продолжать исследования в данном направлении.
